Saber tu peso óptimo y el porcentaje de grasa corporal total es esencial para mejorar tu bienestar. Un peso ideal adecuado te ayuda a estar en forma, mientras que un bajo porcentaje de grasa corporal puede mejorar tu rendimiento físico. Puedes usar diversas herramientas para calcular tu peso ideal y porcentaje de grasa corporal. Consulta con un